Doudou m’a dit, un podcast du Département du Nord, pour tous les parents !
Voix du doudou : Coucou, moi c’est Doudou ! Ma mission ? Accompagner bébé dans sa découverte du monde. C’est parti !
Episode 7: Doudou m’a dit : « Pour allaiter bébé, c’est bien d’être accompagnée ! »
Bébé qui pleure
Doudou : Mais qu’est ce qui se passe bébé ? Oh la la mes oreilles !  Pleurs puis ajout fauteuil qui se balance puis bruit de tétée Ah tu avais faim ! Pause Oh, ça a l’air facile de donner le sein. Je me demande si c’est comme ça pour toutes les mamans ?
Bonjour Doudou, je m’appelle Florence  Veret, je suis puéricultrice pour la PMI.
Tu sais, on pense souvent qu’allaiter c’est quelque chose d’inné. La plupart du temps, ça se fait tout seul... et des fois non ! Les mamans et futures mamans se posent plein de questions sur l’allaitement : est-ce que ça fait mal ? Comment positionner bébé ? Est-ce que mon lait est assez nourrissant ? Et la place de l’autre parent ? À quoi bon commencer si je reprends le travail dans 3 mois ?
Aujourd’hui, on sait qu’en allaitant son bébé, la mère lui transmet ses anticorps. Son immunité est renforcée, il lutte mieux contre les maladies. Allaiter permet aussi la sécrétion de l'ocytocine, cette hormone du bien-être qui apaise et favorise le lien d’attachement entre la maman et son bébé.
Quand on connait cette réalité scientifique, recommander l’allaitement est logique. L’Organisation Mondiale de la Santé, l’OMS, conseille un allaitement maternel exclusif si possible jusqu'aux six mois du bébé. Mais l’injonction à l’allaitement est culpabilisante et contre-productive ! Car un réel suivi est nécessaire pour vivre cette expérience.
Musique intro Allaiter, c’est un choix. Un choix qui se prépare, en parlant avec l’autre parent, avec ses proches, en se renseignant avant la naissance. Un choix qui s’accompagne, avec le soutien de son entourage et celui d’une sage-femme ou d’une puéricultrice. Chaque femme fait son expérience avec son nouveau-né. Il y a un temps d'apprentissage, où la mère et son bébé s'apprivoisent. Il n'y a pas de solution radicale et définitive. On a le droit de faire des essais ! Chaque maman a le droit de décider comment elle veut nourrir son bébé : allaitement au sein, avec un tire-lait, allaitement mixte ou pas d’allaitement. Les consultantes en lactation de la PMI sont là pour répondre aux questions de toutes les mamans, dans le respect des choix de chacune. Parce qu’allaiter, ça doit être un moment de partage et de plaisir pour la maman et son bébé et pas une source de stress ou de pression, qu’en penses-tu Doudou ?
Berceuse
Doudou : (fort) Je suis tout à fait d’accord ! (En chuchotant) Oh Chhuuutt bébé s’est rendormi !

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Voix du doudou : Coucou, moi c’est Doudou ! Ma mission ? Accompagner bébé dans sa découverte du monde. C’est parti !
Episode 8 : Doudou m’a dit : « Parler à bébé n’est pas une drôle d’idée ! »
Bébé qui gazouille
Doudou : Bonjour Bébé ! Qu’est-ce que tu fais ? bruit de hochet Ah tu joues ! C’est un hochet. Et là ce sont des cubes. Tu vois ils n’ont pas la même couleur, il y en a un rouge, un bleu, un jaune un…doudou rigole Non mais pourquoi je te raconte ça ? De toute façon tu ne comprends rien à ce que je dis pas vrai ?
Bonjour Doudou, je m’appelle Anne-Sophie, je suis psychologue pour la PMI.
Comme toi, on pense parfois que ça ne sert à rien de parler avec bébé car il ne comprend pas ce qu’on dit. Mais pas besoin de savoir parler pour communiquer ! En réalité, les interactions commencent bien avant l’apprentissage du langage.
Pendant la grossesse déjà, bébé est sensible à la voix et au toucher du ventre de sa maman. C’est déjà une façon de communiquer et de créer une relation avec lui. À la naissance, les premiers échanges avec bébé sont très forts en émotions. On fait connaissance en se regardant, en se touchant, en se respirant, en s’écoutant.
Ensuite, tout au long de sa petite enfance, bébé communique de mille manières : avec ses regards, ses gestes, sa voix, ses mimiques, ses gazouillis. Avant qu’il ne commence vraiment à parler, on peut déjà mettre des mots sur ce qu’il essaie d’exprimer, sur ce qu’il montre. Chaque activité quotidienne est un moment privilégié pour le faire : les repas, le bain, les jeux, le coucher.
Pour parler à bébé, on fait des phrases courtes, simples mais complètes, et on ajuste le ton de notre voix. On essaye autant que possible de se mettre à sa hauteur et de bien le regarder. 
Musique
En toutes circonstances, même s’il ne comprend pas nos mots d’adulte, bébé perçoit nos intentions à travers le ton de notre voix, nos regards, nos gestes. Il peut à son tour réagir. C’est par l’échange avec les autres et le monde extérieur que son cerveau se développe. Parler avec bébé, c’est aussi lui permettre d’exprimer ses émotions : de la curiosité, de la joie, de la crainte... Cela renforce la confiance qu’il a en nous… et en lui !
Bruits de hochet et gazouillis
Doudou : Ah je suis rassuré ! J’avais peur d’être un peu ridicule… Mais après tout, je suis bien un doudou qui parle ! Allez bébé, on lit une histoire ?
Rire de bébé

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Voix du doudou : Coucou, moi c’est Doudou ! Ma mission ? Accompagner bébé dans sa découverte du monde. C’est parti !
Episode 6 : Doudou m’a dit : « Pas besoin d’écrans pour devenir grand ! »
Ambiance sonore de dessin animé
Doudou : Qu’est-ce que j’entends ici bébé ? Oh chouette un dessin animé ! D’habitude la télé est éteinte quand tu es dans le parc du salon ! Maman a dû l’oublier, la chance ! D’ailleurs je ne comprends pas pourquoi elle l’éteint tout le temps, c’est rigolo les dessins animés non ?
Bonjour Doudou, je m’appelle Mélanie Ducrocq, je suis infirmière pour la PMI.
Entre l’ordinateur, la télévision, la tablette ou le téléphone, il y a souvent plein d’écrans à la maison. Les images, les sons, les couleurs… c’est très attirant pour bébé… mais ça l’empêche de se développer !
Pour bien grandir, bébé a besoin de bouger, de manipuler des objets, de découvrir le monde qui l’entoure et de communiquer avec des adultes disponibles pour lui. Tout le temps passé devant un écran, c’est du temps de perdu pour d’autres activités essentielles à son développement. Avant 3 ans, il est recommandé d’éviter les écrans pour bébé.
Si, de temps en temps, on regarde un programme adapté à son âge, ou si on fait une visio avec un proche, ce n’est pas grave, tant que cela n’arrive pas trop souvent, pas trop longtemps et que bébé est accompagné d’un adulte. Car quand bébé est devant un écran, quel qu’il soit, même si on a l’impression qu’il ne le regarde pas, il a besoin d’un adulte à ses côtés pour lui expliquer ce qui se passe et réagir à ses émotions.
Parfois, quand on est occupé, on peut être tenté de laisser bébé seul devant la télé, la tablette ou un téléphone. C’est normal, on a aussi besoin de temps pour nous ! Dans ces cas-là, l’écran n’est pas la seule solution. On peut installer bébé dans un espace sécurisé sur lequel on peut garder un œil : un parc, un lit, une poussette, une grande couverture par terre, avec des livres, des jouets… et un doudou bien sûr !
Ambiance sonore de dessin animé.
Doudou :  Ah oui je préfère quand bébé passe du temps rien qu’avec moi ! Bruits de pas, Télé qui s’éteint. Ah ! J’avais raison, maman était juste partie aux toilettes. Allez bébé, on joue ?

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Voix du doudou : Coucou, moi c’est Doudou ! Ma mission ? Accompagner bébé dans sa découverte du monde. C’est parti !
Episode 5 : Doudou m’a dit : « Quand on n’a pas le moral, on en parle »
Berceuse et bruits d’eau
Doudou : Coucou bébé ! chuchote Oh pardon tu dors… Maman en profite pour prendre sa douche ? C’est vrai qu’elle n’a plus beaucoup de temps pour elle en ce moment… Je la trouve fatiguée et puis même une fois je l’ai vu pleurer... Je ne sais pas si je dois m’inquiéter ?
Bonjour Doudou, je m’appelle Florence Cacheux, je suis sage-femme pour la PMI.
La naissance d’un bébé, c’est un grand chamboulement dans la vie. Un tout petit être est entièrement dépendant de vous. C’est vertigineux !  Il y a de quoi se sentir dépassé, même si on s’est préparé.
Il faut rappeler qu’après l’accouchement, les hormones de la grossesse chutent d’un coup. Pour la maman, c’est la montagne russe émotionnelle ! Elle passe du rire aux larmes sans savoir pourquoi et la fatigue s’accumule. C’est le fameux baby blues. Il peut durer jusqu’à deux semaines.
Au-delà, si la tristesse, l’épuisement, des pensées négatives ou culpabilisantes s’installent, c’est très important d’en parler à un professionnel de santé. Pour mieux accompagner les jeunes mères, un entretien postnatal précoce leur est proposé systématiquement depuis le 1er juillet 2022. Il peut être réalisé par une sage-femme ou un médecin entre la 4e et 8e semaine après l'accouchement. Aujourd’hui, environ 15 à 20 % des mères sont touchées par une dépression du post partum dans les semaines qui suivent la naissance et environ 8% des jeunes papas. Ce n’est pas l’arrivée de bébé qui la déclenche, mais une combinaison de facteurs.
Dans tous les cas, souffrir de baby blues ou de dépression du post-partum ne fait pas de vous un mauvais parent. Parlez de vos difficultés à vos proches. Tout le monde a besoin d’aide à un moment ou à un autre. Être parent, ça s’apprend !
Berceuse
Doudou : Tu peux dormir tranquille bébé, toute la famille et les amis sont là pour veiller sur maman. Et moi aussi bien sûr !

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Voix du doudou : Coucou, moi c’est Doudou ! Ma mission ? Accompagner bébé dans sa découverte du monde. C’est parti !
Episode 4 : Doudou m’a dit : « Pour bien bouger, vive la liberté ! »
Bruits de hochets, de gazouillis
Doudou : Salut bébé, qu’est-ce que tu fais ? Ah ! C’est ça que tu essaies d’attraper ? Tu n’y arrives pas ? Ce serait peut-être plus facile si tu avais un trotteur ?
Salut Doudou, je m’appelle François Xavier Laspina, je suis infirmier pour la PMI.
Tu sais, avant de savoir marcher, bébé va passer par plein d’étapes : se retourner sur le ventre, ramper, faire du 4 pattes, se tenir assis, s’appuyer contre des meubles pour essayer de se mettre debout… Pour l’aider, le plus simple c’est… de ne pas l’aider ! Car si bébé n’arrive pas à faire quelque chose seul, c’est qu’il n’est pas encore prêt.  Dans cette période de développement moteur, il est important de le laisser libre de ses mouvements pour bouger, explorer, attraper des objets… De cette manière, en répétant les exercices, il se prépare tout seul aux différentes acquisitions. Il progresse à son rythme sans qu’on ait besoin de devancer ses besoins. On ne le met pas dans une situation dont il n’a pas encore acquis le contrôle par lui-même, en position assise calé dans des coussins ou debout en lui tenant les deux mains par exemple. C’est le principe de la motricité libre.
Pour bien bouger, pas de trotteur et on essaie de limiter le temps passé dans un parc ou un transat. On accompagne bébé en lui aménageant un petit espace sécurisé, avec des tapis, des jouets, qu’il peut explorer pieds nus pour bien se muscler !
Bruits de gazouillis, de hochets
Doudou : Et bien bébé, tu vas devoir faire un petit effort ! Allez tu y es presque !  Oh c’est moi que tu voulais attraper ? Ça mérite bien un gros câlin. Bisous

Doudou m’a dit, un podcast du Département du Nord, pour tous les parents !
Voix du doudou : Coucou, moi c’est Doudou ! Ma mission ? Accompagner bébé dans sa découverte du monde. C’est parti !
Episode 2 : Doudou m’a dit : « Les morceaux, c’est rigolo ! »
Bruits de cuisine et de vaisselle
Doudou : Mmm ça sent bon ici ! Alors bébé il y a quoi au menu aujourd’hui ? Des morceaux de brocolis !?!? Mais… tu n’as même pas de dents ! Comment tu vas faire pour manger ?
Salut Doudou, moi c’est Lucie, Je suis infirmière pour la PMI. Tu sais, jusqu’à six mois, l’aliment principal de bébé c’est le lait. À partir de quatre mois, en fonction de son rythme et de sa curiosité, il va compléter son alimentation avec des légumes, des légumes secs, des féculents, des fruits, et à raison d’une cuillère par jour, de la viande, des œufs, ou du poisson. Le plus souvent, ces nouveaux aliments sont introduits sous forme de purée. Mais à partir de six mois, lorsqu’il sait se tenir bien assis, bébé peut tout à fait manger des morceaux, même s’il n’a pas de dent ! Il va utiliser ses gencives pour mâchouiller des morceaux mous et fondants. Il attrape les aliments directement dans son assiette et les met à la bouche. De cette manière, il peut patouiller, découvrir les textures, les formes, les couleurs, les saveurs… Dans tous les cas, le repas se prend toujours en présence d’un adulte, et avec toi Doudou !
Bruits de cuisine et de vaisselle
Doudou : C’est vrai, le repas c’est un moment de partage. Euh.. Qu’est-ce que tu fais avec tes brocolis ? Non pas ça ! Non, non, nooooon ! Beurk, j’aime pas les brocolis !
Rires bébé

Chez nous, dans le Nord, trois petits bébés pointent le bout de leur nez toutes les heures.
Des nouveaux nés et des nouveaux parents, en route pour l’aventure. Être parent, ça s’apprend ! Besoin d’une boussole ? La protection maternelle et infantile, la PMI comme on dit, est là. Des sages-femmes, des puéricultrices, des médecins, des psychologues, vous écoutent et vous conseillent.
Doudou m’a dit, un podcast du Département du Nord, pour tous les parents !
Voix du doudou : Coucou, moi c’est Doudou ! Ma mission ? Accompagner bébé dans sa découverte du monde. C’est parti !
Episode 1 :  « le dodo c’est sur le dos »
Musique de berceuse.
On dirait bien que c’est l’heure du dodo… (râclement de gorge) : Doudou au rapport !  Berceau ok, gigoteuse ok.. Mmm Parfait bébé, tu es prêt à dormir ! Mais pourquoi tu dors sur le dos au fait ?
Salut Doudou, je m’appelle Florence Leignel, je suis médecin pour la PMI. Tu sais on a tout dit sur le sommeil de bébé.
Moi de mon temps, on couchait les bébés sur le ventre ! (voix de femme)
De toute façon, ça change tout le temps (voix d’homme)
Florence Leignel : Aujourd’hui, tous les professionnels de santé sont d’accord : les bébés dorment sur le dos ! Dans cette position, bébé peut respirer librement, sans avoir le nez coincé. Il est encore trop petit pour se retourner ou se dégager seul. C’est indispensable pendant ses premiers mois. Depuis que l’on donne ce conseil, le taux de mort inattendue du nourrisson a baissé de 75 %. C’est quand même très encourageant ! Dans le lit de bébé, pas d’oreiller, ni tour de lit ni couverture… Et toi Doudou, tu reviens après le dodo d’accord ?
Musique de berceuse
Voix off du doudou : Ok ben, je vais m’éloigner un peu… je veux pas t’empêcher de respirer !